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EU_LAW_INFO	OCLC	Der Cookie wird gespeichert, sobald der Anwender die Verwendung von Cookies zur Kenntnis genommen hat.	Ja	10 Jahre nach Erstellung
.ASPXANONYMOUS	DNN	Der Cookie speichert eine eindeutige ID für anonyme Anwender.	Ja	ca 70 Tage
.DOTNETNUKE	DNN	Der Cookie wird bei der Anmeldung erzeugt.	Ja	Session
ASP.NET_SessionId	ASP.NET	Identifiziert die Session von ASP.NET.	Ja	Session
authentication	OCLC	Speichert, über welchen Anmeldeweg der Leser sich angemeldet hat. DNN (DNN Login), COP (OPEN Login), "" (Nicht angemeldet)	Ja	Session
dnn_IsMobile	DNN	Der Cookie speichert, ob der Anwender ein mobiles Gerät verwendet.	Ja	Session
languague	DNN	Der Cookie speichert die aktuell eingestellte Sprache.	Ja	Session
LastPageId	DNN	Der Cookie speichert die ID (TabID) des letzten besuchten Reiters.	Ja	Session
__RequestVerificationToken	DNN	Der Cookie bietet Schutz vor Cross-Site-Attacken.	Ja	Session
SplashPageView	DNN	Der Cookie steuert die einmalige Anzeige der Begrüßungsseite.	Ja	Session
RepeaterCategories, RepeaterGroup	DNNGo	Cookies des DNN-Moduls xPlugin für Layout-Einstellungen.	Ja	Session
Liste aller Einstellungs-Cookies von OPEN:	OCLC	Die Cookies steuern den aufgeklappt/zugeklappt - Status bei den einzelnen Bereichen innerhalb der Einstellungen sowie die Sichtbarkeit der Header.	Ja	Session
StayInEditMode	DNN	Der Cookie steuert, ob sich die Oberfläche im Bearbeitungsmodus befindet.	Ja	Session
cem_pending, CEM_CallbackData, CEM_ExistingModule, CEM_NewModuleId	DNN	Diese Cookies werden beim Hinzufügen bzw. Klonen von Modulen im Bearbeitungsmodus verwendet.	Ja	Session
GOOGLE_ANALYTICS_INFO	OCLC	Der Cookie wird gesetzt, wenn der Anwender der Verwendung des Tracking Tools Google Analytics zugestimmt hat.	Nein	1 Jahr
_ga, _ga_<container-id>	Google Analytics	Der Cookie _ga speichert die Google Analytics-Client-ID zur Unterscheidung von Nutzern, _ga_<container-id> dient der Persistierung des Sitzungsstatus (vorausgesetzt der Anwender hat dem Tool zugestimmt, siehe Cookie GOOGLE_ANALYTICS_INFO).	Nein	2 Jahre
_Module_359_Survey_0_, AppearanceSecurityOptions, CSVExportOptions	DNN	Die Cookies werden vom optionalen 3rd Party DNN-Modul Survey verwendet.	Nein	bis 31.12.9999, 20 Minuten, 20 Minuten

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50 & fit
Mediengruppe: Erwachsenenbuch
Verfasser: Witte, Estera
Jahr: 2026

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50 & fit

das ganzheitliche Trainingsprogramm für Frauen

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Witte, Estera (Verfasser) Mehr...

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2026

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Erwachsenenbuch

verfügbar

Exemplare

Signaturfarbe	Mediengruppe	Standort 2	Interessenkreis	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen
Signaturfarbe:	Mediengruppe: Erwachsenenbuch	Standort 2: EY: 1. OG Sachbücher Sport, Spiel,	Interessenkreis:	Signatur: Ybk 8 Witt	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Fünfzig Jahre alt und kein bisschen fit? Höchste Zeit, dies nachzuholen, so die Erfahrung der Autorin (Fitnesstrainerin). Mit kleinen Übungen sollen Motivation und Durchhalten gefördert werden, bevor es an das eigentliche Trainingsprogramm geht. Hinweise zur passenden Ernährung runden das Buch ab.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Witte, Estera (Verfasser)

Jahr: 2026

Verlag: München, riva

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ISBN: 978-3-7423-0344-8

Beschreibung: 1. Auflage, 237 Seiten, zahlreiche Farbfotografien

Schlagwörter: Fitnesstraining; Gesundheitspflege Mehr...

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