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Badmintontraining

Technik - Taktik - Kondition
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lemke, Klaus-Dieter (Verfasser); Meseck, Ulrich (Verfasser)
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2023
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Fachverlag
Mediengruppe: Erwachsenenbuch
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Mediengruppe: Erwachsenenbuch Standort 2: EY: 1. OG Sachbücher Sport, Spiel, Interessenkreis: Spiel und Spaß Signatur: Ybn 3 Lem Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Das Grundlagenwerk der Badminton-Experten Lemke und Meseck beschreibt zunächst die notwendigen sportlichen Fähigkeiten beim Badmintonspielen: Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Es folgen Grundlagen der Technik wie Schlägerhaltung, Überkopf- und Überhandschläge mit Vor- und Rückhand sowie taktische Prinzipien und Grundregeln des Einzel- und des Doppelspiels. Zu allen Bereichen gibt es Spiel- und Übungsformen, die gut illustriert und gut nachvollziehbar erklärt werden.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lemke, Klaus-Dieter (Verfasser); Meseck, Ulrich (Verfasser)
Jahr: 2023
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Fachverlag
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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Spiel und Spaß
ISBN: 978-3-8403-7884-3
Beschreibung: 5. Aufl.
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Mediengruppe: Erwachsenenbuch