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E-Medium

Wir sind dann mal schlank

das Abnehmprogramm für zwei
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Heizmann, Patric; Krüger, Timo; Klein, Antje
Medienkennzeichen: E-Medium
Jahr: 2013
Verlag: Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Onleihe
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Exemplare

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Inhalt

Über die 1001 Unterschiede zwischen Männern und Frauen wurde schon viel Unterhaltsames geschrieben. In dem Ratgeber "Wir sind dann mal schlank" widmet sich Ernährungscoach und Erfinder der erfolgreichen Ich-bin-dann-mal-schlank-Methode Patric Heizmann mit seinem Team endlich den kleinen, aber wesentlichen Unterschieden von Mann und Frau in Sachen Gewicht und guter Figur. Denn Männer und Frauen nehmen nicht nur an unterschiedlichen Körperstellen zu, sondern auch aus unterschiedlichen Gründen. Es gibt typische Ernährungsfallen, mit denen sich Paare unbewusst bei der Gewichtsabnahme sabotieren können. Patric Heizmann schlüsselt auf humorvolle Weise die Ursachen für Bauch-Beine-Po-Pölsterchen auf und zeigt, wie Paare einander in Sachen Ernährung effizient coachen und so zusammen wieder eine gute Figur machen. Über 40 Rezepte mit auf die speziellen Bedürfnisse und Vorlieben von Frau und Mann abgestimmten Rezeptvarianten machen die Umsetzung und das Dranbleiben noch leichter und leckerer.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Heizmann, Patric; Krüger, Timo; Klein, Antje
Jahr: 2013
Verlag: Gräfe und Unzer
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ISBN: 978-3-8338-3553-7
Beschreibung: 148 S. zahlr. Ill. (farb.)
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Benthe, Sebastian
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Onleihe