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E-Medium

Zurück zum Glücksgefühl

Reihe: Buddha to go
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mekki, Nadim; Müller, Carolin
Medienkennzeichen: E-Medium
Jahr: 2019
Verlag: Gütersloher Verlagshaus
Mediengruppe: Onleihe
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Inhalt

Antriebslos und niedergeschlagen? Die beiden Autoren helfen Ihnen die Anzeichen richtig einzuordnen. Die Kombination von heutigen psychologischen Therapieansätzen und uralter fernöstlicher Spiritualität wird in den USA seit einigen Jahren erfolgreich angewandt. In letzter Zeit auch immer häufiger in Deutschland. Dieser Zulauf entspringt der Sehnsucht der Menschen nach besonderer Hilfe in Zeiten von Hektik, Stress und Alltagssorgen. Themen wie Achtsamkeit, Stille, Kontemplation, Buddha, Meditation, Yoga, Askese sind en vogue ... Die neue Buchreihe "Buddha to go" greift Krisenthemen des Lebens auf, verbindet charmant psychologischen Rat mit Weisheiten des Buddhismus. In diesem Buch geht es um Niedergeschlagenheit bis hin zu einer beginnenden Depression. In den Text eingebunden findet sich ein kleines Basiswissen Buddhismus, das dem Leser Einblicke in eine viele Menschen faszinierende Lebenshaltung gibt. All das und zusätzlich praktische Übungen motivieren zum Umdenken und führen zurück zu einem positiven Lebensgefühl. Anregend und gehaltvoll: Lebenshilfe "to go" Moderne Psychologie trifft fernöstliche Weisheit Mit einfachen Übungen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mekki, Nadim; Müller, Carolin
Jahr: 2019
Verlag: Gütersloher Verlagshaus
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ISBN: 9783641250041
Beschreibung: 160 S.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Onleihe