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E-Medium

Friede mit jedem Atemzug

ein Übungsbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thich, Nhat Hanh
Medienkennzeichen: E-Medium
Jahr: 2012
Verlag: Wilhelm-Goldmann-Verlag
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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Exemplare

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Inhalt

Einer der populärsten Vertreter des Buddhismus im Westen Unser Alltag wird immer hektischer und schnelllebiger, mit negativen Auswirkungen für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Zen-Meister Thich Nhat Hanh legt ein Übungsprogramm vor, das uns Tag für Tag mit mehr Lebensfreude und innerer Ruhe erfüllt. Jedoch nicht im Sinne von Stagnation oder Eskapismus, vielmehr können wir mit jedem Atemzug bewusst das Hier und Jetzt erleben. Mit persönlichen Anekdoten, Meditationen und Achtsamkeitsübungen führt uns Thich Nhat Hanh auf einen Weg zu persönlichem Frieden und Glück.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thich, Nhat Hanh
Jahr: 2012
Verlag: Wilhelm-Goldmann-Verlag
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ISBN: 9783641075071
Beschreibung: 120 S.
Schlagwortketten: Lebensführung / Spiritualität / Buddhismus / Meditation
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Ogbeiwi, Astrid
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Onleihe