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Achtsamkeitstraining

MBSR, die anerkannte Anti-Stress-Methode
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eßwein, Jan Thorsten
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2011
Verlag: München, Gräfe & Unzer
Mediengruppe: Erwachsenenbuch
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eßwein, Jan Thorsten
Jahr: 2011
Verlag: München, Gräfe & Unzer
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ISBN: 978-3-8338-1829-5
Beschreibung: 4. Aufl., 78 S. : Ill. + CD
Schlagwörter: Stressabbau
Schlagwortketten: Stressbewältigung / Ratgeber; Yoga / Übungsanleitung
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Mediengruppe: Erwachsenenbuch