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Signaturfarbe:	Mediengruppe: Erwachsenenbuch	Standort 2: EV: 1. OG Sachbücher Medizin	Interessenkreis:	Signatur: Vck 1 Czi	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Buddha Balance ist ein sanftes, ganzheitliches Training, bei dem der Atem den Bewegungs-Rhythmus vorgibt, um Körper und Geist in Balance zu bringen. Die Originalübungen aus der Zen-Gymnastik stärken Ihre Muskeln, bauen Stress ab und schulen Ihre Körperwahrnehmung. Mehr Kraft, Beweglichkeit und Koordinantion sind bei regelmäßiger Praxis garantiert.