Cover von Richtig laufen mit Galloway wird in neuem Tab geöffnet
E-Medium

Richtig laufen mit Galloway

Mit der Run-Walk-Run-Methode zum Erfolg
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Galloway, Jeff
Medienkennzeichen: E-Medium
Jahr: 2022
Verlag: Meyer & Meyer
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Link zu einem externen Medieninhalt - wird in neuem Tab geöffnet
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet

Exemplare

SignaturfarbeMediengruppeStandort 2InteressenkreisSignaturStatusFristVorbestellungen
Signaturfarbe:
 
Mediengruppe: Onleihe Standort 2: Interessenkreis: Signatur: Status: Digitales Medium Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der amerikanische Laufpapst glaubt, dass es nicht vom Umfang des Trainings abhängt, ob man schneller oder längere Strecken laufen kann. In seinem Klassiker weist er vielmehr darauf hin, dass es auf das richtige Training und das richtige Laufen ankommt. Dazu beschreibt er das Training in seinen einzelnen, aufeinander aufbauenden Phasen, bis hin zum Wettkampf. Aus seinem reichen Erfahrungsschatz gibt der Autor Ratschläge und Hinweise zur richtigen Ernährung sowie zur idealen Ausrüstung des Läufers.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Galloway, Jeff
Jahr: 2022
Verlag: Meyer & Meyer
Suche nach dieser Systematik
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 9783840314377
Beschreibung: 232 S.
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Onleihe