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E-Medium

Umarme deine Wut

Sutra der Vier Verankerungen der Achtsamkeit
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Medienkennzeichen: E-Medium
Jahr: 2015
Verlag: Theseus Verlag
Mediengruppe: Onleihe
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Inhalt

"Die Wurzel unseres Problems liegt in der Wut, die wir in uns selbst tragen; ihr müssen wir uns zuwenden. Unsere Achtsamkeit umarmt das Gefühl der Wut wie eine Mutter, die ihr weinendes Kind in den Arm nimmt und ihre Zuneigung und Fürsorge spüren läßt." Thich Nhat Hanh In Umarme deine Wut vermittelt Thich Nhat Hanh das nötige Rüstzeug zur Wandlung und Heilung alter, negativer Gewohnheitsmuster. Er erläutert die zentrale Lehre des Buddha zur Achtsamkeit auf Körper, Gefühle, Wahrnehmungen und Gedanken und zeigt, wie wir diese Achtsamkeit in der Meditation und im alltäglichen Leben Schritt für Schritt entfalten können.

Details

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Jahr: 2015
Verlag: Theseus Verlag
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ISBN: 9783899019445
Beschreibung: 111 S.
Schlagwortketten: Satipat t hana-sutra; Wut / Achtsamkeit
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Mecklenburg, Petra
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Onleihe