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E-Medium

Endlich Bauch weg für Dummies

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Palinski-Wade, Erin
Medienkennzeichen: E-Medium
Jahr: 2014
Verlag: Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA
Mediengruppe: Onleihe
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Inhalt

In unserer heutigen Gesellschaft wird gutes Aussehen immer wichtiger, egal ob privat oder im Beruf, man bemüht sich möglichst fit und attraktiv zu erscheinen. Mit "Bauch weg für Dummies" müssen Sie das nicht länger vortäuschen. Erin Palinski-Wade erklärt Ihnen, welche Nahrungsmittel gesund sind und welche Sie lieber meiden sollten, wann Sie wie viel essen können und wie Sie das Ganze in den Alltag integrieren. Über 40 Rezepte helfen Ihnen in der Anfangsphase und dienen später als Inspiration für neue Variationen. Durch einfache Tipps und Tricks verschwinden die verhassten Pölsterchen endlich und Sie fühlen sich noch wohler in Ihrer Haut.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Palinski-Wade, Erin
Jahr: 2014
Verlag: Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA
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ISBN: 9783527686391
Beschreibung: 274 S. zahlr. Ill.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Thomas, Marion
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Onleihe