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E-Medium

Rückerts kleine Gelenkschule

Die besten Expertentipps für gesunde Gelenke
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rückert, Uwe
Medienkennzeichen: E-Medium
Jahr: 2019
Verlag: Humboldt
Mediengruppe: Onleihe
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Inhalt

In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie sich besser und schmerzfreier durch den Alltag bewegen - denn nur, wer seine Gelenke kennt, kann Abnutzung und Gelenkverschleiß vermeiden. Dazu gehören Gelenkpflege, Bewegung, vernünftige Ernährung und das richtige Gewicht. Der Autor erläutert außerdem ausführlich orthopädische Untersuchungen und Medikamente und gibt viele Tipps zur Selbsthilfe.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rückert, Uwe
Jahr: 2019
Verlag: Humboldt
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ISBN: 9783869106984
Beschreibung: 152 S.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Onleihe