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Funktionelles Mattentraining

die besten Bodenübungen und -programme für das Fasziensystem, die Core-Muskulatur, den Beckenbodeb und Ihre Balance
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thömmes, Frank
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2014
Verlag: München, Copress Verl.
Reihe: Copress Sport
Mediengruppe: Erwachsenenbuch
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 		Mediengruppe: Erwachsenenbuch Standort 2: EY: 1. OG Sachbücher Sport, Spiel, Interessenkreis: Signatur: Ybk 8 Fun Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thömmes, Frank
Jahr: 2014
Verlag: München, Copress Verl.
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ISBN: 978-3-7679-1168-0
Beschreibung: 1. Aufl., 128 S. : überw. Ill., graph. Darst.
Reihe: Copress Sport
Schlagwortketten: Fitnesstraining / Trainingslehre; Beckenbodentraining / Ratgeber
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Mediengruppe: Erwachsenenbuch