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Ein Kurs in Selbstmitgefühl

Achtsam und liebevoll mit sich selbst umgehen. Das 8-Wochen-Programm
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schneider, Maren
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2016
Verlag: München, Barth
Mediengruppe: Erwachsenenbuch
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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schneider, Maren
Jahr: 2016
Verlag: München, Barth
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ISBN: 978-3-426-29263-1
Beschreibung: 234 S. + 2 CDs
Schlagwörter: Stressabbau
Schlagwortketten: Achtsamkeit / Meditation / Lebensführung / Ratgeber; Achtsamkeit / Meditation / Übungssammlung; Achtsamkeit / Stressbewältigung / Ratgeber; Selbstwertgefühl / Lebensführung / Ratgeber
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Mediengruppe: Erwachsenenbuch