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Neustart Wechseljahre

wie Sie jetzt zur Form Ihres Lebens finden
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Iwan, Alexa (Verfasser)
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2023
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Erwachsenenbuch
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 		Mediengruppe: Erwachsenenbuch Standort 2: EV: 1. OG Sachbücher Medizin Interessenkreis: Gesundheit Signatur: Veq Iwan Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Ratgeber für Frauen in den Wechseljahren erklärt, warum in dieser Lebensphase das Körpergewicht zunimmt. Er beschreibt, wie die Lebensweise durch eine eiweißbetonte Ernährung und mehr Bewegung geändert werden muss, um gesund und ohne Übergewicht älter werden zu können. Mit 30 Kochrezepten.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Iwan, Alexa (Verfasser)
Jahr: 2023
Verlag: München, Südwest
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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Gesundheit
ISBN: 978-3-517-10217-7
Beschreibung: 1. Aufl., 208 Seiten
Schlagwörter: Wechseljahre
Schlagwortketten: Klimakterium / Frauenheilkunde / Abnehmen
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Mediengruppe: Erwachsenenbuch