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Dein Inneres Kind will satt werden

so stillst du deinen seelischen Hunger und befreist dich von emotionalem Essen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sahm, Julia (Verfasser)
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2024
Verlag: München, Copress
Mediengruppe: Erwachsenenbuch
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 		Mediengruppe: Erwachsenenbuch Standort 2: EM: 1. OG Sachbücher Psychologie Interessenkreis: Signatur: Mcl Sahm Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der erste Teil des Buchs liefert umfangreiches und verständliches Hintergrundwissen zur Funktionsweise der Psychologie des Menschen. Er zeigt auf, welche Rolle emotionales Essen als Reaktion auf schmerzhafte Erfahrungen in der Kindheit spielt. Im zweiten Teil des Buchs liefert dir Julia Sahm ein praktisches Übungsprogramm in zehn Sequenzen, um langfristig dein inneres Kind zu heilen und endlich langfristig und gesund abzunehmen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sahm, Julia (Verfasser)
Jahr: 2024
Verlag: München, Copress
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ISBN: 978-3-7679-1301-1
Beschreibung: 1. Aufl., 208 Seiten
Schlagwörter: Trauma
Schlagwortketten: Psychisches Trauma / Lebensführung / Lebenshilfe / Psychologie
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Mediengruppe: Erwachsenenbuch