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Cover von Lauf-Schlank-Coach für Frauen

Lauf-Schlank-Coach für Frauen
Trainingspläne, Rezepte, Motivation
Verfasser: Birkel, Jörg; Konopka, Peter; Mäder, Corinne Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2015
Verlag: München, blv
Mediengruppe: Erwachsenenbuch
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Cover von Nordic Walking für Einsteiger
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Nordic Walking für Einsteiger
[Technik - Ausrüstung - Ernährung - Trainingspläne]
Verfasser: Pramann, Ulrich; Schäufle, Bernd Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: E-Medium
Jahr: 2014
Verlag: südwest
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Perfektes Workout für zuhause. Mit dem Besten aus Yoga, Pilates und Barre.
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Perfektes Workout für zuhause. Mit dem Besten aus Yoga, Pilates und Barre.
Von Krafttraining bis Entspannungsübung: Trainieren ohne Geräte für jedes Fitness-Level. 100 Übungen, 15 Trainingspläne
Verfasser: Vanderburg, Helen Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: E-Medium
Jahr: 2021
Verlag: Copress
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von I make you sexy Fitnessbuch
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I make you sexy Fitnessbuch
die besten Übungen und Trainingspläne des Bestseller-Abnehmprogramms 10 Weeks BodyChange by Detlef D! Soost. In kurzer Zeit zum Traumkörper
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Medienkennzeichen: E-Medium
Jahr: 2016
Verlag: riva Verlag
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Das große Buch vom Marathon

Das große Buch vom Marathon
Lauftraining mit System ; Marathon-, Halbmarathon- und 10-km-Training für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler ; Trainingspläne, Jahrestraining, Krafttraining, Ernährung, Gymnastik
Verfasser: Beck, Hubert Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2012
Verlag: München, Copress Verl.
Mediengruppe: Erwachsenenbuch
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Cover von Richtig Krafttraining
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Richtig Krafttraining
Grundlagen und Programme
Verfasser: Mießner, Wolfgang Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: E-Medium
Jahr: 2013
Verlag: BLV Buchverlag GmbH & Co. KG
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Kurzhantel-Training
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Kurzhantel-Training
effektives und kostengünstiges Training für mehr Kraft und Muskelzuwachs
Verfasser: Pauls, Jan Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: E-Medium
Jahr: 2020
Verlag: Copress Sport
Reihe: Copress Sport ; 1
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von In 7 Wochen zu 100 Liegestützen
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In 7 Wochen zu 100 Liegestützen
optimales Training für Brust, Arme, Schultern, Bauch, Rücken und Beine
Verfasser: Speirs, Steve Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: E-Medium
Jahr: 2013
Verlag: riva Verlag
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Optimiertes Ausdauertraining
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Optimiertes Ausdauertraining
Verfasser: Neumann, Georg; Pfützner, Arndt; Berbalk, Anneliese Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: E-Medium
Jahr: 2011
Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Das große Laufbuch
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Das große Laufbuch
Alles, was man zum Laufen wissen muss - erweiterte und aktualisierte Neuausgabe
Verfasser: Steffny, Herbert Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: E-Medium
Jahr: 2019
Verlag: Südwest Verlag
Mediengruppe: Onleihe
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OPEN V 11.0.0.0