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Cover von Pilates für Frauen
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Pilates für Frauen
Das Vier-Stufen-Programm für mehr Beweglichkeit, Kraft und einen gesunden Körper
Verfasser: Stadler, Annette Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: E-Medium
Jahr: 2022
Verlag: Meyer & Meyer
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Die heilende Kraft des stillen Stehens
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Die heilende Kraft des stillen Stehens
Blockaden lösen, Beweglichkeit fördern, Körperbewusstsein steigern - In Balance mit der chinesischen Stehmeditation
Verfasser: Gera, Bernadett Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: E-Medium
Jahr: 2021
Verlag: Irisiana
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Ganzheitliches Faszientraining

Ganzheitliches Faszientraining
mit innovativer PNF-Methode: für mehr Beweglichkeit, Kraft und Vitalität
Verfasser: Gärtner, Daniel Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2020
Verlag: Igling, EMF
Reihe: EMF
Mediengruppe: Erwachsenenbuch
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Cover von Pilates

Pilates
die Trainingsmethode für mehr Balance und Beweglichkeit ; 60 Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene
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Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2002
Verlag: München, Dorling Kindersley
Mediengruppe: Erwachsenenbuch
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Cover von Nur 5 Minuten

Nur 5 Minuten
Die besten Übungen für Senioren. Stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag
Verfasser: Brehse, Cindy; Dzenitis, Tami Brehse Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2022
Verlag: München, Riva Verl.
Mediengruppe: Erwachsenenbuch
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Cover von Tigerfeeling - das Rückenprogramm für sie und ihn
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Tigerfeeling - das Rückenprogramm für sie und ihn
Verfasser: Cantieni, Benita Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: E-Medium
Jahr: 2012
Verlag: Südwest Verlag
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Pilates - einfach Beginnen
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Pilates - einfach Beginnen
speziell für ältere Einsteiger ; ausführliche Erläuterungen zu jeder Übung ; 5 Programme zwischen 10 und 45 Minuten
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Medienkennzeichen: E-Medium
Jahr: 2011
Verlag: SchröderMedia HandelsGmbH
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Yoga. Sieben individuelle Programme zur ganzheitlichen Gesundheit
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Yoga. Sieben individuelle Programme zur ganzheitlichen Gesundheit
Für ein vitales Herz-Kreislauf-System, ein wachsames Immunsystem, einen klaren Kopf, Lebensfreude, einen starken Rücken, gegen Stress & Erschöpfung und Yoga für unterwegs -
Verfasser: Röcker, Anna Elisabeth Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: E-Medium
Jahr: 2021
Verlag: Bassermann Verlag
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Buddha Balance

Buddha Balance
Zen Gymnastik für ein entspanntes Körpergefühl
Verfasser: Czichoschewski, Heiko Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2019
Verlag: München, BLV Buchverlag
Mediengruppe: Erwachsenenbuch
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Cover von Erfolgreich durch Schnellkrafttraining
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Erfolgreich durch Schnellkrafttraining
Verfasser: Sandler, David Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: E-Medium
Jahr: 2010
Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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OPEN V 11.0.0.0