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Cover von Am Ende meiner Nerven sind noch Kinder übrig
E-Medium

Am Ende meiner Nerven sind noch Kinder übrig
weniger schimpfen, weniger Chaos und weniger Stress im Familienalltag
Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: E-Medium
Jahr: 2018
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Achtsamkeit üben

Achtsamkeit üben
Hilfe bei Stress, Depression, Ängsten und häufigem Grübeln
Verfasser: Michalak, Johannes; Meibert, Petra; Heidenreich, Thomas Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2018
Verlag: Göttingen [u.a.], Hogrefe
Reihe: Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie; 40
Mediengruppe: Erwachsenenbuch
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Cover von Power durch Pause

Power durch Pause
Stress stoppen, richtig abschalten, kraftvoll neu starten
Verfasser: Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2016
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag
Mediengruppe: Erwachsenenbuch
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Cover von Schalt die Welt auf Pause
E-Medium

Schalt die Welt auf Pause
in 7 Schritten zu weniger Stress und mehr Gelassenheit
Verfasser: Engelbrecht, Sigrid Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: E-Medium
Jahr: 2015
Verlag: Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Blitzschnell entspannt
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Blitzschnell entspannt
80 verblüffend leichte Wege gegen Stress im Alltag
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Medienkennzeichen: E-Medium
Jahr: 2014
Verlag: Trias
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Überleben im Job
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Überleben im Job
so erreichen Sie einen Berufsalltag ohne Stress und Burnout
Verfasser: Knödler, Torsten; Merg, Klaus Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: E-Medium
Jahr: 2012
Verlag: mvg verlag
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Achtsamkeitstraining

Achtsamkeitstraining
MBSR, die anerkannte Anti-Stress-Methode
Verfasser: Eßwein, Jan Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2011
Verlag: München, Gräfe & Unzer
Reihe: Lust zum Üben, GU-Multimedia
Mediengruppe: Erwachsenenbuch
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Cover von Das kleine Hör-Buch vom heilsamen Atmen
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Das kleine Hör-Buch vom heilsamen Atmen
Die besten Übungen für weniger Stress, mehr Energie und innere Balance
Verfasser: Tudor, Una L. Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: E-Medium
Jahr: 2022
Verlag: Random House Audio
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Resilienz für Einsteiger
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Resilienz für Einsteiger
Wie du die Krisen des Lebens erfolgreich bewältigst und einen gesunden Umgang mit Stress trainierst
Verfasser: Wünsche, Gloria Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: E-Medium
Jahr: 2023
Verlag: via tolino media
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Das überforderte Kind
E-Medium

Das überforderte Kind
Ein ganzheitliches Anti-Stress-Programm für Kinder von 6 bis 12
Verfasser: Daiker, Ilona; Mosetter, Dr. med. Kurt; Kubesch, Dr. Sabine Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: E-Medium
Jahr: 2022
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
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OPEN V 11.0.0.0